Sahabat TasQ, Al-Barra bin Azib ra. meriwayatkan bahwa Rasulullah saw. memberinya nasihat agar (1) berwudhu sebelum tidur seperti wudhu ketika akan shalat, (2) lalu tidur dengan cara berbaring di atas tubuh bagian kanan, dan (2) menutupnya dengan doa. (HR Al-Bukhari, No. 247 dan Muslim, No. 2710)

Mengapa harus miring ke sebelah kanan?
Tidur dengan posisi miring di atas tubuh bagian kanan adalah cara tidur terbaik untuk menjaga kesehatan. Bagaimana bisa?
• Posisi ini akan meringankan kinerja jantung dalam memompa darah ke paru.
• Posisi ini meringankan tugas jaringan pernapasan menuju paru karena dia melepaskan mucosa dengan cepat.
• Posisi ini membuat liver dan lambung berada pada posisi yang nyaman dan aman.
• Posisi ini lebih mudah untuk mengosongkan makanan setelah diproses di lambung.
Fushûl fî Thibb Ar-Rasûl (Terjemah Mukjizat Kesehatan Ibadah), Dr. Jamal Muhammad Elzaky

#Ingin berlangganan Tausiyah Harian dari Team Tasdiqul Quran,
#Bagikan tulisan ini jika bermanfaat, Ajak keluarga, saudara dan sahabat terdekat, agar mendapatkan pahala kebaikan yang sama ketika orang tersebut mengamalkannya.
📲#Daftar via WhatsApp🔗https://bit.ly/Member-TN
📲#Gabung via Telegram🔗https://t.me/TN_TASQ
Semoga informasi ini bermanfaat.

#quotes #quotesislam #quotesdaily #quoteslife #motivasi #quotestasq #Dakwah #islam #islamicquotes #tausiyah #tausiyahislam #share #kebaikan #islamicreminders #dakwahsunnah #sunnah #tausyiahcinta #ilmu #ilmuagama #ilmuislam #ilmusyariat #akhirat #muslim #dakwahislam #dakwahtauhid #dakwahkreatif